【無料】高地（低酸素）トレーニングができるようになりました！

イオンモール草津店で12月20日（水）より、標高3,000メートルの空間でのフィットネスが体感できる、高地（低酸素）トレーニングがご利用いただけるようになります！
ご利用は無料！！
効率よくトレーニングできるといわれる高地（低酸素）トレーニングをぜひお試しください！

【高地（低酸素）トレーニングとは】
酸素濃度が薄い高地状態（標高2,500～3,000メートル）を再現するために低酸素環境下にしてトレーニングを行うことを低酸素トレーニングと言います。
一般的に平地で実施する３倍のトレーニング効果があるとされており、短時間でのトレーニングで大きな効果を得ることが可能と言われています。
オリンピック選手など多くのアスリートが行っている高地トレーニングを手軽に体感することができます！

ご利用いただけるマシン: ・トレッドミル
・アサルト・エア・ランナー
ご利用方法: ・店頭受付にて直接ご予約をお願いいたします。
・ご利用には専用マスクが必要です。店頭にて販売しておりますのでお問い合わせください。
ご利用時間・ご利用回数: １回につき30分とさせていただきます。
利用回数については月曜日起算となり、それぞれ一週間の間で最大3回までご利用頂けます。
（但し1回、1コマ）　利用回数を翌週に繰り越しはできません。; その他、詳しくは店舗スタッフまでお気軽にお尋ねください。