小麦色の肌を手軽に手に入れられる日焼けマシンです。 タンニングマシンの光線はUVA（紫外線A 派）とUVB（紫外線B 派）が皮膚に対し安全な割合で配合されているので、安心してお使いいただけます。

• ※ご利用には事前登録と誓約書・同意書のご記入が必要です。受付にてお申込みください。
• ※店頭でコインを購入してご利用ください。予約なしでご利用可能です。
• ※マシン稼働時間　１回10分　500円/回
• ※スタッフアワー内でのご利用です。

マシンピラティスは、ピラティスの一種で、ベッドのような専用の機械「リフォーマー」の上で行うエクササイズです。リフォーマーにはスプリングやストラップ、フットバーなどが取り付けられており、さまざまなエクササイズを行うことができます。

• ※ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。
• ※設定インストラクターのグループレッスンを受講された方に限ります。
• ※定額コースの会員様は無料、その他のコース会員様はビジター利用で2,200円/回でご利用いただけます。
• ※前日までにWEBでご予約ください。当日空きのご予約は受付にてお申込みください。
• ※１回１枠45分、１日最大１枠までご予約いただけます。
• ※スタッフアワー内でのご利用となります。

一般的な筋肉トレーニングでは到達できない深部の筋肉にアプローチ寝ているだけでも運動による脂肪燃焼と同じ効果が得られる優れものです。骨盤底筋ケアも施術できます。

• ※ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。
• ※定額コースの会員様は無料、その他のコース会員様はビジター利用で1,100円/回でご利用いただけます。
• ※前日までにWEBでご予約ください。当日空きのご予約は受付にてお申込みください。
• ※１回１枠20分、１日最大２枠までご予約いただけます。
• ※スタッフアワー内でのご利用です。

水素は活性酸素の中から悪玉といわれる活性酸素を選択的に除去し、善玉の活性酸素は除去しないという特徴を持ち、浸透性にも優れているので、取り入れながらトレーニングすることで乳酸が溜まりにくく筋肉疲労も低減し、運動パフォーマンスが向上すると言われています。

• ※ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。
• ※月額　1,080円/月

トレーニング用シューズなど常置したい方におススメの個人専用ロッカーです。

• ※ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。

カラオケは大声を出すことによるストレス解消だけでなく、腹式呼吸による有酸素運動・ダイエット効果、脳の活性化（記憶力・集中力向上）、表情筋を鍛えるアンチエイジング効果など、心身に多大な健康効果が期待できます。

• ※ご利用には事前登録が必要です。受付にてお申込みください。
• ※定額コースの会員様は無料、その他のコース会員様はビジター利用で1,100円/回でご利用いただけます。（Nex限定会員様は除く）
• ※前日までにWEBでご予約ください。当日空きのご予約は受付にてお申込みください。
• ※１回１枠60分、１日最大１枠までご予約いただけます。
• ※スタッフアワー内でのご利用です。
• ※定額コースの会員様同士であれば最大３名まで利用可能です。